Дети и сауна

Обычно завсегдатаями саун становятся совершеннолетние люди, которым по плечу серьезные температурные нагрузки. Но некоторые любители отдыха в парилке берут с собой детей, чтобы с самого раннего возраста приучать их к данному виду отдыха. Следует учитывать, что организм ребенка очень сильно отличается от организма взрослого человека, и его адаптационные возможности сильно ограничены. Это необходимо учитывать при выборе сауны, которую вы собираетесь посетить с ребенком.

Сегодня сауны Москвы предлагают широкий спектр услуг, многие из которых наверняка понравятся детям - ведь здесь можно искупаться в бассейне, посетить парилку или спортзал, поиграть в боулинг. Но для того, чтобы досуг не нанес вреда детскому здоровью, нужно ответственно отнестись к тому перечню процедур, который вы собираетесь предложить ребенку. Во-первых, заранее проконсультируйтесь с врачом (особенно, если у ребенка есть какие-либо хронические заболевания).

Противопоказаниями для посещения сауны однозначно являются различные нарушения обмена веществ, патологии нервной системы, болезни сердца, онкологические заболевания, черепно-мозговые травмы, гнойные заболевания, а также инфекционные заболевания, сопровождающиеся заметным повышением температуры тела. Посещение сауны не противопоказано здоровым детям, но если здоровье оставляет желать лучшего – лучше перестраховаться.

Банные процедуры для ребенка должны быть более щадящими, чем аналогичные процедуры для взрослых. Пребывание ребенка в парилке следует ограничить несколькими минутами, при этом температура воздуха в помещении парилки должна быть приемлемой для него. Не следует позволять ребенку сразу же после выхода из парилки погружаться в ледяную воду или в снежный сугроб, следуя примеру взрослых - детям противопоказано столь резкое понижение температуры окружающей среды. Лучше уделить больше внимания другим видам отдыха - плаванию в теплом бассейне - можно установить бассейн для дачи, легкому массажу, развлечениям, не связанным с перепадами температуры или серьезными физическими нагрузками.

Какими бы комфортабельными ни были сауны Москвы, которые вы посещаете вместе с ребенком, не стоит водить малыша в парилку чаще одного раза в неделю. Только в случае соблюдения всех правил посещение сауны с ребенком принесет удовольствие и пользу.

Будем рады ответить на Ваши дополнительные вопросы - воспользуйтесь формой запроса или звоните:
(495) 730-13-30.
Мы работаем с 09:00 до 20:30 в будние дни и с 11:30 до 17:00 по субботам.
Отзывы наших клиентов приведены здесь

Дополнительная информация:

от суеты спасут туры в Таиланде на белоснежных пляжах островов;
специальные предложения на путевки в Германию от туроператора;
актуальная стоимость авиабилеты в разные уголки мира;
цены на авиабилеты в Бангкок на прямые рейсы из Москвы.