Хороший сон – залог наилучшего путешествия

Большое значение в жизни человека играет сон, именно во сне мы проводим треть жизни и подкрепляемся необходимыми силами. Качество сна во многом зависит от внешних обстоятельств, в том числе от обустройства спального места. Мягкость и упругость матраса и подушек – главные составляющие этого важного процесса.

Находясь в родном городе, мы можем купить матрас наилучшего качества, необходимого нам размера и высоты, но в путешествиях сделать это значительно сложнее, а гостиничная постель не всегда отвечает всем критериям для полноценного отдыха.

Многие люди не могут крепко спать в непривычной, внедомашней обстановке. Срабатывает сила привычки – организм привык отдыхать в уюте, тепле и атмосфере домашней спальни, в которой подушки, матрас, кровать – все подобрано индивидуально. Большинство гостиниц оформляют спальные места стандартно и не всегда в угоду посетителям.

Что необходимо для полноценного сна

Чтобы отдых в гостинице был максимально комфортным, номер должен иметь, во-первых, хорошие шторы. Часто отели расположены вблизи клубов или баров, в которых ночная жизнь активна до утра. Плотные шторы обеспечат полную изоляцию от чрезмерного света фонарей, а утром защитят ваш сон от ярких лучей солнца. Но самое важное для полноценного сна во время путешествия – это кровать.

Конечно, рассчитывать на хорошее спальное место в дешевых гостиницах не стоит, но если вы готовы переплатить, то в отелях средней категории и выше вам удастся насладиться отдыхом на удобной кровати. Наилучший универсальный вариант, который могут предложить современные гостиницы, – это кровать с жестким ровным основанием и с матрасом средней жесткости. Лучше всего, если каркас кровати выполнен из дерева. Для создания условий, оптимальных для полноценного отдыха, не менее важна влажность и температура воздуха в гостиничном номере. Эти показатели можно отрегулировать с помощью кондиционера.

Дополнительная информация:

совсем скоро в Германии откроется знаменитый праздник пива Октоберфест 2015 в Мюнхене (Бавария);
при планировании путешествий онлайн букинг отелей на русском языке будет очевидно нужен;
скидка на стоимость авиабилетов Москва - Монако;
цены на экскурсионные путевки в Германию и Монако в Москве;
активный недорогой отдых в Австрии и Испании, горящие путевки в Европу.